Укрепление Мышц Тазового Дна [Этель Аданье]

[Виктор Неизвестный]

Комплекс на миофасциальное расслабление (пред/пост тренировочный комплекс).

Базовая работа с мышцами тазового дна (базовая тренировка / 22 упражнения).

Углубленная работа с МТД совместно с мышцами кора (20 упражнений).

Специальная система дыхательных упражнений для ускорения эффекта.

Балансировка позвоночника, выстраивание тела по вертикали.

Корректировка глубинной фронтальной (фасциальной) линии от пальцев стоп до языка.

Коррекция наклона таза.

Балансировка тазовых костей.

Сня...

Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок

Этот курс появится в скором времени на форуме proinfoclub.net. Проверьте по поиску форума, скорее всего курс уже в премиум разделе.