Три медитации, которые подойдут и женщинам и мужчинам от самого популярного сексолога и телесно-ориентированного психолога Instragram Натальи Касариной.
- от бессонницы
- на успех
- на проработку негативных установок
Первая - выручалочка для тех, кто долго не может заснуть, часто просыпается среди ночи, а на утро чувствует себя разбитым. Медитация поможет расслабиться, отключить поток мыслей и погрузиться в глубокий сон.
Вторая медитация направлена на то, чтобы вы наконец-то разре...
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
