Эти уникальные упражнения выполняются стоя, для них не требуется специальная подготовка, не нужна спортивная одежда и коврик, что делает их доступными для всех без исключения людей. В общем, где стоишь – там и делай. Упражнения исцеляют все системы и органы нашего тела и благотворно влияют на психику.
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
