Тибетская Янтра Йога - идеальный метод для укрепления здоровья и достижения активного долголетия. Она дает быстрый и весьма ощутимый эффект в виде снятия усталости и стресса, омоложения и снижения веса тела.
Позвоночник является основой нашего тела, поэтому практически все упражнения йоги связаны с ним. Я выбрал для вас лучшие из них и в то же время наиболее легкие.
Скачать:
Позвоночник является основой нашего тела, поэтому практически все упражнения йоги связаны с ним. Я выбрал для вас лучшие из них и в то же время наиболее легкие.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Скачать:
