Когнитивная психология
Научим помогать себе с помощью когнитивного подхода
Расскажем, как работает мозг и как он формирует наши проблемы. Покажем, как работать с тревогой, стрессом и самооценкой.
Анастасия Кулькова
Психолог. УрФУ им. Ельцина (департамент психологии)
О чем этот курс?
Наш мозг постоянно обучается, перерабатывает полученный опыт и встраивает его в уже имеющуюся картину мира. Однако эта идеальная система иногда дает сбой, что приводит к разным проблемам: депрессии, с...
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
