Ба Бу Лиен - базовый комплекс Кричащего Журавля Мингхэ-цюань. Он уникален тем, что его элементы и связки одновременно и упражнения цигун, и боевые приемы. Большинство базовых комплексов стилей Юга Китая, Окинавы, Малайзии, Филиппин и Индонезии восходят к этому короткому комплексу.
Ба Бу Лиен является первым комплексом, с которого начинают обучение. Однако после освоения основ его практика не прекращается — она продолжается и углубляется с получением все новых и новых навыков.
Практик...
Ба Бу Лиен является первым комплексом, с которого начинают обучение. Однако после освоения основ его практика не прекращается — она продолжается и углубляется с получением все новых и новых навыков.
Практик...
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
